人の気持ちをもらいすぎて、
自分がわからなくなる。
誰かといても、どこか孤独を感じる。
「助けて」と言えないまま、
ひとりで抱えていませんか。
それは弱さではありません。
あなたが、深く生きようとしているサインです。
誰かのそばにいると、感情が流れ込んでくる。
楽しいはずなのに、気づけばぐったりしている。
自分の気持ちを、いつも後回しにしてしまう。
「本当に何がしたいのか、わからなくなった」
「大切な人との関係で、心が揺れている」
「未来への不安を、誰にも言えずにいる」
その疲れは、あなたが壊れているわけじゃない。
感じすぎるのは、あなたの魂が深いから。
1992年10月17日、一人の日本人高校生がアメリカで銃に倒れた。
そのニュースが飛び込んできた日、わたしは静かに、行き先をカナダに変えた。その選択が、すべての始まりでした。
18歳でカナダへ渡り「chichi」という名前をもらった日。19歳のクリスマス、メキシコで魂が目覚める感覚があった日。何度も自分を見失い、それでも自分を選び続けました。
「chichi」は、わたしの自由の証明です。だから言える。あなたの「言えない」が、わたしにはわかる。
19歳のとき、メキシコの古代都市チチェン・イッツァへ。聖なる泉セノーテに触れ、ピラミッドに登ったあの日——魂が、目覚める感覚がありました。「chichi」という名で呼ばれるようになったのも、この旅がきっかけです。
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特に、ずっと自分の気持ちを後回しにしてきた方へ。
小さな違和感の段階でも、大丈夫です。
ただ少しだけ、
自分の内側に戻るきっかけが必要なときに。
あなたの中にすでにある声を、
静かに見つけていく場所です。
感じすぎること、迷うこと、揺れること。
それらを否定するのではなく、
意味としてほどいていきます。
「正しくなること」ではなく、
「自分の感覚に戻ること」。
他人の声ではなく、自分の感覚で選べるようになる。
迷いの中でも、自分の中心に戻れるようになる。
自分の気持ちを、言葉にできるようになっていく。
その変化は劇的ではないかもしれません。
でも確かに、内側から静かに起きていきます。
そのプロセスを、一緒に見ていきます。
「3週間後、転職を決断できました。」
HSPで人の感情に疲れやすい自分を責めていたのですが、「それはあなたの才能だよ」と言ってもらえて、心がふっと軽くなりました。
「半年後、自分のビジネスをスタートしました。」
人生の岐路に立っていて、どちらに進めばいいか全くわからない状態でした。本当はこうしたいという気持ちが言葉になって、涙が出るほど腑に落ちました。
「迷いが消えて、自分で選択できるようになりました。」
答えを押し付けるのではなく、自分の魂が何を求めているかを一緒に見てくれる感覚がとても心地よかったです。
「自分の気持ちを初めて『見てもらえた』と感じました。」
言葉にできなかった不安をそのまま受け取ってもらえたようで、読み終えたあと涙が止まりませんでした。
答えを届けるのではなく
あなたの中にある答えを
一緒に見つけていく
否定せず、急がせず
あなたのペースを
大切にする
繊細さを弱さではなく
あなただけの光として
一緒に見つめる
今すぐ答えを出す必要はありません。
ただ、自分の感覚を一度確かめるだけで。
それだけで、十分です。
